Terapija zvukom zvučno-vibracijski je tretman liječenja i oporavka pomoću kojeg tijelo i čitavo naše biće vraćamo u balans.
Riječ je o djelotvornoj metodi za poboljšanje zdravlja i blagostanja, a izvodi se pomoću različitih glazbenih instrumenata i glasa. Ljudsko tijelo reagira različito na drugačije vrste zvukova pa se tretman prilagođava individualnim potrebama. Određene zvučne vibracije dokazano poboljšavaju koncentraciju, kognitivne sposobnosti i brojne druge funkcije mozga.
U budnom stanju mozak djeluje u takozvanom beta frekvencijskom rasponu, gdje pomoću zvukoterapije induciramo alpha i parcijalno theta stanje mozga čiji frekvencijski rasponi odgovaraju stanju duboke meditacije, stanju mirnog uma i jasnoće. Usporava se disanje, opuštaju mišići, usporava rad srca i umiruje um te se posljedično dovodi do energetske ravnoteže i balansa.
Naš je organizam u velikom postotku ispunjen vodom, a voda izuzetno dobro prenosi zvuk i vibraciju. Tako da zvuk ima izuzetan utjecaj na naš organizam, na fiziološke, neurološke i psihološke probleme. Terapija zvukom tretira zvuk kao izvor olakšanja simptoma raznih bolesti. S obzirom na to da se terapija zvukom temelji na vibracijama, ona svoje djelovanje širi sa samog osjeta sluha na cijelo tijelo i zato je pogodna i za gluhe osobe.
Gong i tibetanske zvučne zdjele česti su instrumenti u terapijskom procesu – takozvane zvučne masaže tibetanskim pjevajućim zdjelama gdje se sviranjem, odnosno određenim polaganjem zdjela i klizanjem po našem tijelu, postiže nevjerojatan opuštajući, lebdeći osjećaj.
Zvukoterapija ne pripada nijednoj kulturi i instrumenti koji se koriste dolaze iz raznih tradicija pa primjerice gong kupke mogu pohoditi svi, bez obzira na dob, spol i vjersku pripadnost.
Trajanje: 60 minuta
Voditeljica: Vesna Kodžoman
Ponedjeljak, srijeda i petak od 14:00 do 18:00, utorak i četvrtak od 14:00 do 16:00
Vesna